5 g (1 c. À soupe) de fleurs noires de sureau sont placées dans une émail, versez 200 ml (1 verre) d'eau chaude bouillie, couvrez avec un couvercle et chauffez au bain-marie bouillant pendant 15 minutes, laissez refroidir à température ambiante pendant 45 minutes , filtre, la matière première restante est pressée. Le volume de la perfusion obtenu est ajusté à 200 ml avec de l'eau bouillie.
Prenez à l'intérieur dans une forme chaude pour 1/3 tasse 2-3 fois par jour.
Avant utilisation, la perfusion est recommandée pour être secouée.