Pour l'inhalation, l'aromatisation des pièces, le massage, le frottement, la compression, la baignade, dans le sauna. Utiliser uniquement avec des formes médicinales prévues à cet effet.
La peau ne peut être appliquée qu'après dilution préalable avec de l'huile végétale, de l'alcool ou de l'eau.
Inhalations. Pour les inhalations chaudes, il est préférable d'utiliser des plats spécialement conçus. Dans les plats avec de l'eau chaude ajoutez 1-2 gouttes d'huile essentielle, couvrez votre tête avec une serviette et respirez profondément les vapeurs. La durée d'inhalation est de 5-7 minutes.
Pour les inhalations froides dans l'arôme, ajoutez 2-3 gouttes d'huile essentielle, faites 10-20 profondes, des respirations lentes, puis 5-7 courtes respirations-expirations rapides. Répétez la procédure 2 à 5 fois avec une pause de 0,5 à 1 minutes.
Aromatisation des locaux. 4-7 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus ou un mélange d'huiles essentielles ajoutent à la lampe aromatique remplie d'eau et allument une bougie. Le parfum va remplir la pièce. S'il n'y a pas de lampe aromatique, vous pouvez appliquer l'huile sur une serviette ou l'ajouter à une tasse d'eau chaude et placer dans un endroit chaud. La durée de la procédure est jusqu'à 30 minutes.
Massage. Pour le massage, il est nécessaire de préparer un mélange d'arômes avec 5-7 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus et 10-15 ml d'huile végétale (massage). 1 cuillère à soupe d'huile végétale correspond à 10-15 ml.
Trituration. Vous pouvez utiliser le mélange d'arômes pour le massage ou le mélange saveur eau-alcool (7-10 gouttes d'huile essentielle pour 30-40% d'alcool). Frotter intensément dans la peau de la zone à problème jusqu'à la rougeur légère et / ou une sensation de chaleur légère. Sous la forme d'un gel: une petite quantité est frottée dans la peau de la poitrine et du dos 2-3 fois par jour.
Compresse. Vous pouvez utiliser un mélange d'arômes pour le massage ou un mélange de saveur eau-alcool pour le broyage. Appliquer uniformément sur la peau, couvrir avec de la cellophane, appliquer un pansement chauffant. La durée de la procédure est de 30 à 60 minutes. Ne pas utiliser sur les zones du corps où il y a des lésions cutanées.
Prendre un bain. Dans un bain avec de l'eau (37-38 °C) ajouter 4-7 gouttes d'huile essentielle, pré-mélangé avec 1-2 cuillères à soupe d'émulsifiant (lait, kéfir, yogourt, crème, lactosérum, miel, mer ou sel, mousse de bain).La durée de la procédure est de 10-15 minutes.
Visiter le sauna. 4-6 gouttes d'huile essentielle ajouter au récipient avec une petite quantité d'eau chaude et placez-le sur le panier supérieur.