5 g (1 Esslöffel) Pfefferminzblätter werden in eine Emailleschale gegeben, 200 ml (1 Tasse) heißes, abgekochtes Wasser gegossen, verschlossen und in einem siedenden Wasserbad 15 Minuten lang erhitzt, bei Raumtemperatur 45 Minuten lang gekühlt, filtriert, die restlichen Rohstoffe drücken sich zusammen. Das Volumen der erhaltenen Infusion wird mit kochendem Wasser auf 200 ml eingestellt.
Nehmen Sie 2-3 mal am Tag für 15 Minuten vor den Mahlzeiten: Kinder von 3 bis 6 Jahren für 1 Esslöffel, Kinder von 7 bis 14 Jahren - 1-2 Esslöffel, Kinder über 14 Jahre und Erwachsene - 1/2 -1/3 Tasse.
Vor dem Gebrauch wird empfohlen, die Infusion zu schütteln.