10 g (2 Esslöffel) gehacktes Gras wurden in ein Glas oder emailliertes Geschirr gegeben, 200 ml (1 Tasse) kochendes Wasser gegossen, mit einem Deckel bedeckt und in einem kochenden Wasserbad für 15 Minuten erhitzt, bei Raumtemperatur für 45 Minuten gekühlt Minuten, gefiltert, quetschen die restlichen Rohstoffe. Das Volumen der erhaltenen Infusion wird mit kochendem Wasser auf 200 ml eingestellt.
Nehmen Sie dreimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten 1/4 Tasse ein.