2 Filterpackungen (4,0 g) werden in eine Glas - oder Emailleware gegeben, 200 ml (1 Glas) kochendes Wasser eingegossen, abgedeckt und 30 Minuten lang stehen gelassen, die Beutel mit einem Löffel gepresst und dann zusammengedrückt Die erhaltene Infusion wird mit kochendem Wasser auf 200 ml eingestellt.
Nehmen Sie vor den Mahlzeiten für 1/2 Tasse am Morgen und am Abend.
Vor dem Gebrauch wird empfohlen, die Infusion zu schütteln.