Etwa 10 g (2 Esslöffel) wildes Rosmarin-Fliegengras werden in emaillierte Töpfe gegeben, 200 ml (1 Glas) heißes Wasser gegossen, mit einem Deckel abgedeckt, in einem kochenden Wasserbad unter periodischem Rühren für 15 Minuten erhitzt, im Raum abgekühlt Temperatur für 45 Minuten, Filter, das verbleibende Rohmaterial wird ausgequetscht. Das Volumen der erhaltenen Infusion wird mit kochendem Wasser auf 200 ml eingestellt.
Nehmen Sie in einer warmen Form für 1 / 3-1 / 4 Tasse 2-3 mal pro Tag.
Vor dem Gebrauch wird empfohlen, die Infusion zu schütteln.