Etwa 10 g (3 Esslöffel) Rohmaterialien werden in Emailleware gegeben, 200 ml (1 Glas) kaltes abgekochtes Wasser gegossen, mit einem Deckel bedeckt und in einem siedenden Wasserbad für 15 Minuten erhitzt, bei Raumtemperatur für 45 Minuten gekühlt , gefiltert, der verbleibende Rohstoff gepresst. Das Volumen der erhaltenen Infusion wird mit kochendem Wasser auf 200 ml eingestellt.
Nehmen Sie in einer warmen Form von 1/3 - 1/4 Tasse 2-3 mal pro Tag.
Vor dem Gebrauch wird empfohlen, die Infusion zu schütteln.