Etwa 10 g (2 Esslöffel) Brennesselblätter werden in emaillierte Töpfe gegeben, mit 200 ml (1 Tasse) heißem kochendem Wasser gefüllt, mit einem Deckel bedeckt und 15 Minuten lang in einem siedenden Wasserbad erhitzt, dann auf Raumtemperatur abgekühlt 45 Minuten, filtriert, der verbleibende Rohstoff wird ausgepresst. Das Volumen der erhaltenen Infusion wird mit kochendem Wasser auf 200 ml eingestellt.
In den Aufguss nehmen Nein 1 Esslöffel 3-4 mal täglich für 30 Minuten vor den Mahlzeiten.
Vor dem Gebrauch wird empfohlen, die Infusion zu schütteln.