Etwa 9 g (1 Esslöffel) zerkleinerte Rhizome mit Baldrianwurzeln werden in emaillierte Gerichte, gegossen 200 ml (1 Glas) heißem abgekochtes Wasser, Deckel mit einem Deckel, erhitzt in einem kochenden Wasserbad für 15 Minuten, abkühlen bei Raumtemperatur für 45 Minuten, Filter, der verbleibende Rohstoff wird ausgequetscht. Das Volumen der erhaltenen Infusion wird in kochendes Wasser gebracht 200 ml.
Infusion ernennen innen, 30 Minuten nach dem Essen: Erwachsene - 1 Esslöffel 3-4 mal pro Tag; Kinder über 12 Jahre - 1 Esslöffel 2-3 mal am Tag; Kinder von 7 bis 12 Jahren - 1 Dessertlöffel 2-3 mal am Tag; Kinder von 3 bis 6 Jahre - 1 Teelöffel 2-3 mal täglich; Kinder von 1 bis zu 3 Jahren 1 ein Teelöffel voll 2 Mal am Tag.
Vor dem Gebrauch wird empfohlen, die Infusion zu schütteln.